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高血压患者可以多做这个动作

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高血压患者可以多做这个动作，高血压患者日常运动推荐，缓解高血压的简单动作，高血压患者日常运动推荐，简单动作助缓解高血压

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高血压患者可以通过做头部缓慢旋转的动作来帮助控制血压。此动作有助于促进血液循环，缓解颈部肌肉紧张，进而降低血压。每天坚持数次，每次30秒至1分钟，有助于改善高血压症状。...

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huamei 24 次浏览 2025-01-29 新闻中心

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